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3 novembre 2009 2 03 /11 /novembre /2009 17:41

I
ngrédients:

-filets de pangas
-pommes de terre
-jus de citron
-sel,poivre,cumin
-huile d'olive
-corriandre fraiche
Préparation:
Dans un plat allant au four disposez vos pommes de terre en rondelles et salez.
Deposez dessus vos filets de poisson,arrosez de 4 c à s d huile d olive,puis ajoutez le sel,poivre,cumin,coriandre.


Fermez votre plat avec de l aluminium pour éviter que le poisson ne séche.
Enlevez l aluminium avant la fin de la cuisson.

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commentaires

maryem 06/12/2009 15:11


C mon plats préféré