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24 avril 2010 6 24 /04 /avril /2010 09:43

 

SDC12359

Ingrédients:

 

2 carottes râpés

1 courgette râpée

1 c à s de beurre

200g de blanc de poulet coupé en lanière

sel,poivre,curry

un petit bol de sauce tomate(tomates,ail,huile d olive,sel,poivre,feuille de laurier,cube de knor,persil)

1 c à s d huile

250g de pâtes

1 c à c de beurre

50g de fromage râpé

sauce béchamel

 

Préparation:

 

commencer par faire cuire les carottes râpés dans de l eau bouillante,puis la courgette dans de l eau bouillante aussi pendant 3 minutes.

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Dans une poêle faire fondre le beurre,puis y ajouter le blanc de poulet,sel,poivre,curry(vous pouvez épicer selon votre goût).

SDC12356

Dans un saladier mélanger les légumes,sel,poivre,sauce tomate,2 c à s de béchamel,et blanc de poulet)

faire cuire les pâtes dans de l'eau bouillante saler légèrement huiler.

une fois les pâtes cuites mélanger les avec les ingrédients précédente,verser le tous dans un moule a gratin beurrer.

SDC12357

verser par dessus la sauce béchamel saupoudrer de fromage,et enfourner le tous pendant 30 a 40 minutes a peu prés.

SDC12358

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Published by fatiyouss - dans gratins
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commentaires

omakram 02/05/2010 12:05



waw merci pr le partage super bon



omakram 25/04/2010 15:27



Je te souhaite une très belle soirée de ce dimanche,
 souad



sara 24/04/2010 15:42



bon gratin


merci du partage



fatiyouss 25/04/2010 12:18



avec plaisir.


merci pour ton passage.



Rosedessables 24/04/2010 13:51



Salut,


humm, il m'a l'air bien délicieux ce gratin !


Merci pour ce partage !


A bientôt !


 



fatiyouss 25/04/2010 12:19



avec plaisir.


merci pour ton passage.


bonne journée.